{"id":11802,"date":"2026-06-15T17:37:31","date_gmt":"2026-06-16T00:37:31","guid":{"rendered":"http:\/\/treintadias.com.mx\/?p=11802"},"modified":"2026-06-15T17:37:31","modified_gmt":"2026-06-16T00:37:31","slug":"recomienda-salud-sonora-tomar-agua-constantemente-para-prevenir-golpes-de-calor","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/treintadias.com.mx\/?p=11802","title":{"rendered":"Recomienda Salud Sonora tomar agua constantemente para prevenir golpes de calor"},"content":{"rendered":"<p align=\"left\">El Gobierno de Sonora, a trav\u00e9s de la Secretar\u00eda de Salud P\u00fablica (SSP), invita a la poblaci\u00f3n a tomar precauciones para evitar golpes de calor y otros problemas relacionados con las altas temperaturas.<\/p>\n<p align=\"left\">Adem\u00e1s del calor, la humedad en el ambiente puede aumentar el riesgo de afectaciones a la salud. Cuando hay mucha humedad, el sudor no se evapora f\u00e1cilmente y el cuerpo tiene m\u00e1s dificultad para enfriarse.<\/p>\n<p align=\"left\">Para proteger a la poblaci\u00f3n, la SSP ha brindado informaci\u00f3n preventiva a 27 mil 245 personas y se han entregado siete mil 249 sobres de Vida Suero Oral para ayudar a prevenir la deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n<p align=\"left\">Las personas que deben tener especial cuidado son las ni\u00f1as y ni\u00f1os, adultos mayores, mujeres embarazadas, personas con enfermedades cr\u00f3nicas y quienes trabajan o realizan actividades al aire libre bajo el sol.<\/p>\n<p align=\"left\">Se recomienda tomar agua constantemente, aunque no se tenga sed; permanecer en lugares frescos y ventilados, usar ropa ligera y de colores claros, as\u00ed como evitar la exposici\u00f3n al sol durante las horas de mayor calor. Tambi\u00e9n es importante no permanecer dentro de veh\u00edculos estacionados.<\/p>\n<p align=\"left\">Los s\u00edntomas de un golpe de calor incluyen dolor de cabeza, mareo, debilidad, n\u00e1useas, confusi\u00f3n, piel muy caliente y desmayos. Ante cualquiera de estos signos, se debe buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica de inmediato. En caso de emergencia, se puede llamar al 911.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Gobierno de Sonora, a trav\u00e9s de la Secretar\u00eda de Salud P\u00fablica (SSP), invita a la poblaci\u00f3n a tomar precauciones para evitar golpes de calor y otros problemas relacionados con las altas temperaturas. Adem\u00e1s del calor, la humedad en el ambiente puede aumentar el riesgo de afectaciones a la salud. Cuando hay mucha humedad, el sudor no se evapora f\u00e1cilmente y el cuerpo tiene m\u00e1s dificultad para enfriarse. Para proteger a la poblaci\u00f3n, la SSP ha brindado informaci\u00f3n preventiva a 27 mil 245 personas y se han entregado siete mil 249 sobres de Vida Suero Oral para ayudar a prevenir&#8230;  <a class=\"excerpt-read-more\" href=\"http:\/\/treintadias.com.mx\/?p=11802\" title=\"Leer Recomienda Salud Sonora tomar agua constantemente para prevenir golpes de calor\">Seguir leyendo &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11803,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[39,17],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/treintadias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11802"}],"collection":[{"href":"http:\/\/treintadias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/treintadias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/treintadias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/treintadias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11802"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/treintadias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11802\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11804,"href":"http:\/\/treintadias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11802\/revisions\/11804"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/treintadias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/11803"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/treintadias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11802"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/treintadias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11802"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/treintadias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11802"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}